Natália Adamcová
Certifikáty
- Instruktor Trampoline
- Instruktor Jumping
Zameranie
- Všestranná pohybová príprava detí a dospelých
- Rozvoj kondičných a koordinačných schopností
- Budovanie kondície, zdravotné posilňovanie
- Cvičenie s balančnými a disbalančnými pomôckami
- Spevňovanie hlbokého stabilizačného systému
- Trampolínky pre začiatočníkov
- Trampolínky pre pokročilých
- Cvičenie s mamičkami po pôrode, budovanie kondície
- Cvičenie s vlastnou váhou
- Posilňovacie cvičenia s vlastnou váhou
- Diagnostika celej postavy na diagnostickom prístroji TANITA